EP.04 你的人生，必須要有一個目標、方向或使命？
人類圖奶奶的撕書時間
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Description
每到新年或月初，看著社群上大家都在曬「年度目標」、「Flag 清單」，你是不是也會感到一陣心虛？ 那本《量產型說明書》寫著：「成功的人都有明確的目標。你必須訂下 KPI、必須自我鞭策、必須達成承諾，才是有價值的人。」
於是，我們逼自己寫下「今年要瘦 10 公斤」、「存款要多 50 萬」。
結果這些目標就變成了壓在胸口的石頭，讓你陷入「我又失敗了」的自我厭惡迴圈。
這集《撕書時間》，奶奶要告訴你：親愛的，這不是你的錯。 這套「設目標、衝刺、達標」的劇本，其實只適合世界上 30% 的人（意志力中心有定義）。 對於剩下 70% 的我們（意志力中心空白），硬要玩這場遊戲，就像是逼一條魚去爬樹，除了缺氧死在岸上，沒有別的結局。
這一集，我們將從人類圖的角度。 讓聽眾朋友撕掉那些讓你窒息的 KPI，學會用更適合你的方式「設定方向」與「體驗」來過好這一年。
人類圖視角：
1. G中心開放方向(空白)：
你的優勢就是多元方向，是來體驗各種不同風景的，訂下目標當參考值，保持彈性。
2. 意志力中心空白：
對你來說，目標往往不是動力，而是壓力。為了「證明自己」做得到而硬設目標，最後只會因為達不到而自我價值感崩壞。
3. 頭腦中心空白：
容易接收別人的問題變成自己的壓力。「我到底要去哪？」通常不是你的問題，是你接收到社會的焦慮。
覺察與解方
- 理解設定，將新年新希望作為「設定方向」與「體驗」，並接受我現在「不知道」，也是一個方向。
- 先知道你在哪裡，知道自己的人類圖順流的方式，就可以減少頭腦和權威的拉扯。
【撕書金句】
我是一個獨一無二的個體，我的使命會在日常生活中實現。
🎙 聽完這集，你決定要把哪個讓你痛苦的 KPI 撕掉？
如果你也是那條被逼著爬樹的魚，歡迎寫信告訴我們，你今年打算游去哪裡？
📩 來信請寄：humanaidesignai@gmail.com
預約奶奶的人類圖解讀服務：https://forms.gle/VnfwKYnNqafSJjSs9
FB：https://www.facebook.com/profile.php
IG：https://www.instagram.com/humanaidesignai
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於是，我們逼自己寫下「今年要瘦 10 公斤」、「存款要多 50 萬」。
結果這些目標就變成了壓在胸口的石頭，讓你陷入「我又失敗了」的自我厭惡迴圈。
這集《撕書時間》，奶奶要告訴你：親愛的，這不是你的錯。 這套「設目標、衝刺、達標」的劇本，其實只適合世界上 30% 的人（意志力中心有定義）。 對於剩下 70% 的我們（意志力中心空白），硬要玩這場遊戲，就像是逼一條魚去爬樹，除了缺氧死在岸上，沒有別的結局。
這一集，我們將從人類圖的角度。 讓聽眾朋友撕掉那些讓你窒息的 KPI，學會用更適合你的方式「設定方向」與「體驗」來過好這一年。
人類圖視角：
1. G中心開放方向(空白)：
你的優勢就是多元方向，是來體驗各種不同風景的，訂下目標當參考值，保持彈性。
2. 意志力中心空白：
對你來說，目標往往不是動力，而是壓力。為了「證明自己」做得到而硬設目標，最後只會因為達不到而自我價值感崩壞。
3. 頭腦中心空白：
容易接收別人的問題變成自己的壓力。「我到底要去哪？」通常不是你的問題，是你接收到社會的焦慮。
覺察與解方
- 理解設定，將新年新希望作為「設定方向」與「體驗」，並接受我現在「不知道」，也是一個方向。
- 先知道你在哪裡，知道自己的人類圖順流的方式，就可以減少頭腦和權威的拉扯。
【撕書金句】
我是一個獨一無二的個體，我的使命會在日常生活中實現。
🎙 聽完這集，你決定要把哪個讓你痛苦的 KPI 撕掉？
如果你也是那條被逼著爬樹的魚，歡迎寫信告訴我們，你今年打算游去哪裡？
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