別人家的孩子都考第一名，你為什麼不行？
從小到大，你的家裡是不是也有一座「隱形的頒獎台」？ 吃飯時，話題總是繞著：「表哥考上哪裡？」、「堂妹年終領多少？」、「隔壁鄰居的小孩買房了...」 這頁《量產型說明書》寫著：「幸福是比較出來的。如果你沒有比別人優秀、比別人快、比別人有錢，你就輸了。」

於是，我們心裡那顆比較的種子總是讓我們不自覺的掉進了「比較地獄」。 
我們活在別人的時區裡焦慮，明明自己已經很努力了，卻因為別人的一句話，覺得自己一無是處。

人類圖視角：
對意志力中心空白的人，比較地獄往往會連動影響自己的自我價值感。家庭裡的「比較級傷害」，不自覺的就讓我們開始在意輸贏，並用外在物質的比較來度量自己的價值。
我們練習關掉那雙總是「向外看」的比較視野， 人類圖告訴我們，每個人都是獨一無二的設計（Differentiation）。 
拿別人來度量自己，本身就是一場荒謬的鬧劇。
價值感是與生俱來的，無須外尋，就在你的心底。

【撕書金句】
你是限量版，不是量產版

聽完這集，你想對那個一直拿你跟別人比的親戚（或是你自己）說什麼？ 
歡迎寫信告訴奶奶，讓我們一起把那個「比較」的開關關掉。
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